TREINOS GUIADOS
HOSPEDAGEM
ALIMENTAÇÃO
KIT MISIONERO
OFICINAS COM ESPECIALISTAS
TRAINING CAMP LA MISION
Uma oportunidade para Misioneros que desejam treinar e se preparar nos percursos oficiais da prova, ao lado da equipe que organiza a La Mision Brasil. Durante o camp, você poderá tirar dúvidas, entender detalhes técnicos e viver, na prática, muito mais do que um simples treino.
O camp é uma imersão completa no universo La Mision. Uma oportunidade de conhecer de perto quem está por trás do evento, compreender os bastidores, a logística e os desafios que fazem essa jornada ser especial. Tudo isso em meio às paisagens imponentes da Serra da Mantiqueira, fortalecendo a conexão com a montanha, a natureza e o espírito de superação que define cada Misionero.

CRONOGRAMA
Quinta-feira
- 14h às 17h Recepção e entrega Kit do Misionero
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 16h Boas vindas com Paulo Lamin - Diretor Geral
- Local: ESCADARIA DA IGREJA MATRIZ
- 16h30 Início do treino todas as modalidades.
- Local: ESCADARIA DA IGREJA MATRIZ
- 19h Jantar
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
Sexta-feira
- 03h às 05:30h Café da manhã pré-treino
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 04h - Saída do transfer - Modalidades: 110km | 80km | 55km
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 05h - Início do treino das modalidades: 110km | 80km | 55km
- Local: TOCA DO LOBO
- 06h - Início do treino das modalidades: 35km | 25km | 15km | 7km
- Local: CASA TAMBO
- 12h às 15h - Almoço
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 14h às 16h - Bate papo com integrantes da equipe La Mision Brasil
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 19h - Jantar
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
Sábado
- 04h às 06:30h Café da manhã pré-treino
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 05h - Saída transfer - Modalidades: 110km | 80km | 55km
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 06h - Início do treino das modalidades: 110km | 80km | 55km
- Local: PAINERAS
- 07h - Início do treino das modalidades: 35km | 25km | 15km | 7km
- Local: ESTAÇÃO CENTRAL
- 12h às 14h - Almoço
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- 17h - Confraternização
- Local: ARENA NÃO É SÓ CORRER
Desafio Flona
- 7h - Desafio Flona
- Local: Floresta Nacional de Passa Quatro - FLONA
- Cronograma em breve!
PROGRAMA DE TREINAMENTOS
PERCURSO
- MIRANTE
- DISTÂNCIA: 8KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 250M
- INÍCIO DO TREINO: 16:30h
- LARGADA: ESCADARIA IGREJA MATRIZ
- CHEGADA: ARENA NÃO É SÓ CORRER
PERCUSO PARA AS MODALIDADES DE 110KM E 80KM
- TRAVESSIA SERRA FINA
- DISTÂNCIA: 32KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 2940M
- 1º CORTE: CAPIM AMARELO COM 3H DE TREINO
- 2º CORTE: PEDRA DA MINA COM 6H DE TREINO
- PONTO DE APOIO: PEDRA DA MINA
- PONTO DE APOIO: ALTO MONTANA
- SAÍDA TRANSFER: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 05H
- INÍCIO DO TREINO: TOCA DO LOBO
- TÉRMINO DO TREINO: ALTO MONTANA
PERCURSO PARA A MODALIDADE DE 55KM
- MEIA TRAVESSIA SERRA-FINA
- DISTÂNCIA: 21KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 2039M
- 1º CORTE: CAPIM AMARELO COM 3H DE TREINO
- PONTO DE APOIO: PEDRA DA MINA
- PONTO DE APOIO: FAZENDA SERRA FINA
- SAÍDA TRANSFER: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 05H
- INÍCIO DO TREINO: TOCA DO LOBO
- TÉRMINO DO TREINO: FAZENDA SERRA FINA
PERCURSO PARA A MODALIDADE DE 35KM
- CASA TAMBO X PICO TAMBO X PICO CASA DE PEDRA X CASA DE PEDRA X CAMPO DO MURO X RANCHO DO MATO X CASA TAMBO
- DISTÂNCIA: 19KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 1440M
- PONTO DE APOIO: CASA DE PEDRA
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 06H
- INÍCIO DO TREINO: CASA TAMBO
- TÉRMINO DO TREINO: CASA TAMBO
PERCURSO PARA A MODALIDADE DE 25KM
- CASA TAMBO X PICO TAMBO X PICO CASA DE PEDRA X RANCHO DO MATO X CASA TAMBO X CASA TAMBO
- DISTÂNCIA: 10KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 1000M
- PONTO DE APOIO: CASA DE PEDRA
- PONTO DE ENCONTRO: CASA TAMBO
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 06H
- INÍCIO DO TREINO: CASA TAMBO
- TÉRMINO DO TREINO: CASA TAMBO
PERCURSO PARA A MODALIDADE DE 15KM
- CASA TAMBO X PICO TAMBO X MIRANTE X CASA DE PEDRA X CASA TAMBO
- DISTÂNCIA: 9KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 550M
- PONTO DE APOIO: CASA DE PEDRA
- PONTO DE ENCONTRO: CASA TAMBO
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 06H
- INÍCIO DO TREINO: CASA TAMBO
- TÉRMINO DO TREINO: CASA TAMBO
PERCURSO PARA A MODALIDADE DE 7KM
- CASA TAMBO X PICO TAMBO X CASA TAMBO
- DISTÂNCIA: 4KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 500M
- PONTO DE APOIO: CASA TAMBO
- PONTO DE ENCONTRO: CASA TAMBO
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 06H
- INÍCIO DO TREINO: CASA TAMBO
- TÉRMINO DO TREINO: CASA TAMBO
PERCURSO PARA AS MODALIDADES DE 110KM | 80KM | 55KM
- PAINERAS X CAMPO DO MURO x RANCHO DO MATO x ESCADARIA IG. MATRIZ
- DISTÂNCIA: 20,5KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 989M
- PONTO DE APOIO: RANCHO DO MATO
- SAÍDA TRANSFER: ARENA NÃO É SÓ CORRER
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 06H
- INÍCIO DO TREINO: PAINERAS
- TÉRMINO DO TREINO: ARENA NÃO É SÓ CORRER
PERCURSO PARA AS MODALIDADES DE 35KM
- ESTAÇÃO CENTRAL X VOLTA DA FLONA X ESTAÇÃO CENTRAL
- DISTÂNCIA: 16KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 876M
- PONTO DE APOIO: PORTARIA FLONA
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 07H
- INÍCIO DO TREINO: ESTAÇÃO CENTRAL
- TÉRMINO DO TREINO: ARENA NÃO É SÓ CORRER
PERCURSO PARA AS MODALIDADES DE 25KM
- ESTAÇÃO CENTRAL X CACHOEIRA FLONA X ARENA NÃO É SÓ CORRER
- DISTÂNCIA: 10KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 550M
- PONTO DE APOIO: ESTACIONAMENTO CACHOEIRA
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 07H
- INÍCIO DO TREINO: ESTAÇÃO CENTRAL
- TÉRMINO DO TREINO: ARENA NÃO É SÓ CORRER
PERCURSO PARA AS MODALIDADES DE 15KM
- PERCURSO OFICIAL 15KM
- DISTÂNCIA: 16KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 876M
- PONTO DE APOIO: PORTARIA FLONA
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 07H
- INÍCIO DO TREINO: ESTAÇÃO CENTRAL
- TÉRMINO DO TREINO: ARENA NÃO É SÓ CORRER
PERCURSO PARA AS MODALIDADES DE 7KM
- PERCURSO OFICIAL 7KM
- DISTÂNCIA: 7KM
- DESNÍVEL POSITIVO: 455M
- PONTO DE APOIO: FLONA PORTARIA
- HORÁRIO INÍCIO DO TREINO: 07H
- INÍCIO DO TREINO: ESTAÇÃO CENTRAL
- TÉRMINO DO TREINO: ARENA NÃO É SÓ CORRER
DESAFIO FLONA
- Atualizações em breve!
PACOTES
PACOTE COM HOSPEDAGEM
- Kit Misionero: PAR DE TÊNIS THE NORTH FACE MODELO ALTAMESA 500, CAMISETA OFICIAL DO EVENTO, CAMISETA DE ALGODÃO, MOLETOM, ÓCULOS YOPP, MEIA, BONÉ, COPO RETRÁTIL, SHOULDERBAG, CANECA PERSONALIZADA, ADESIVO E ECOBAG.
- Hospedagem em quarto triplo ou quádruplo com café da manhã de quinta a domingo na Pousada Casarão Tambo.
- Caso o participante opte por reservar um quarto duplo, será acrescido o valor de R$ 600,00 ao valor total do pacote escolhido.
- Alimentação (conforme cardápio nutricional*) - Café da manhã, almoço e jantar
- Ponto de apoio nos percursos durante os treinos
- Transfer no início e término dos treinos para as modalidades de 110KM | 80KM | 55KM
- Programa de treinamentos conforme cronograma
- Guias especializados em grupos reduzidos por distância
- Ingresso para acesso as propriedades públicas e/ou particulares que compõe o percurso de cada modalidade.
- Seguro individual
- Serviço de resgate e primeiros socorros com socorristas e veículos 4×4 em todos os acessos do percurso, conforme plano de contingência
- Eventual traslado ao hospital mais próximo ou à instituição indicada pela cobertura médica do corredor.
- Banheiros na arena e chuveiros para banho pós treino
- Banheiros nos pontos de apoio indicados
- Lounge para descanso na arena
- Foto oficial do evento em cabine exclusiva pré e pós prova.
- Fotos e vídeos nas redes sociais nos dias seguintes do evento.
- Comunicação atualizada no site do evento.
- Serviço de atendimento ao cliente (SAC): e-mail, whatsapp, redes sociais e telefone.
- Grupos de whatsapp para sanar dúvidas nos meses de março, abril, maio e junho.
- Confraternização ALL INCLUSIVE: alimentação e bebidas ( conforme cardápio nutricional*)
- *O cardápio nutricional será compartilhado até 20/03.
VALORES E FORMA DE PAGAMENTO
- MODALIDADE 110K|80K|55K - R$ 4.200,00 em até 12x sem juros no cartão.
- MODALIDADE 35K|25K - R$ 3.600,00 em até 12x sem juros no cartão.
- MODALIDADE 15K|7K - R$ 3.000,00 em até 12x sem juros no cartão.
PACOTE SEM HOSPEDAGEM
- Kit Misionero: PAR DE TÊNIS THE NORTH FACE MODELO ALTAMESA 500, CAMISETA OFICIAL DO EVENTO, CAMISETA DE ALGODÃO, MOLETOM, ÓCULOS YOPP, MEIA, BONÉ, COPO RETRÁTIL, SHOULDERBAG, CANECA PERSONALIZADA, ADESIVO E ECOBAG.
- Alimentação (conforme cardápio nutricional*) - Café da manhã, almoço e jantar
- Ponto de apoio nos percursos durante os treinos
- Transfer no início e término dos treinos para as modalidades de 110KM | 80KM | 55KM.
- Programa de treinamentos conforme cronograma
- Guias especializados em grupos reduzidos por distância
- Ingresso para acesso as propriedades públicas e/ou particulares que compõe o percurso de cada modalidade.
- Seguro individual
- Serviço de resgate e primeiros socorros com socorristas e veículos 4×4 em todos os acessos do percurso, conforme plano de contingência.
- Eventual traslado ao hospital mais próximo ou à instituição indicada pela cobertura médica do corredor.
- Banheiros na arena e chuveiros para banho pós treino.
- Banheiros nos pontos de apoio indicados.
- Lounge para descanso na arena
- Foto oficial do evento em cabine exclusiva pré e pós prova.
- Fotos e vídeos nas redes sociais nos dias seguintes do evento
- Comunicação atualizada no site do evento.
- Serviço de atendimento ao cliente (SAC): e-mail, whatsapp, redes sociais e telefone.
- Grupos de whatsapp para sanar dúvidas nos meses de março, abril, maio e junho.
- Confraternização ALL INCLUSIVE: alimentação e bebidas ( conforme cardápio nutricional*)
- *O cardápio nutricional será compartilhado até 20/03.
VALORES E FORMA DE PAGAMENTO
- MODALIDADE 110K|80K|55K - R$ 3.600,00 em até 12x sem juros no cartão.
- MODALIDADE 35K|25K - R$ 3.000,00 em até 12x sem juros no cartão.
- MODALIDADE 15K|7K - R$ 2.400,00 em até 12x sem juros no cartão.
PACOTE ACOMPANHANTE COM HOSPEDAGEM
- Camiseta oficial do evento
- Hospedagem em quarto duplo, triplo ou quádruplo com café da manhã de quinta a domingo na Pousada Casarão Tambo.
- Alimentação (conforme cardápio nutricional*) - Café da manhã, almoço e jantar
- Banheiros na arena e chuveiros para banho pós treino
- Banheiros nos pontos de apoio indicados
- Lounge para descanso na arena
- Foto oficial do evento em cabine exclusiva pré e pós prova.
- Fotos e vídeos nas redes sociais nos dias seguintes do evento.
- Comunicação atualizada no site do evento.
- Serviço de atendimento ao cliente (SAC): e-mail, whatsapp, redes sociais e telefone.
- Grupos de whatsapp para sanar dúvidas nos meses de março, abril, maio e junho.
- Confraternização ALL INCLUSIVE: alimentação e bebidas ( conforme cardápio nutricional*)
- *O cardápio nutricional será compartilhado até 20/03.
VALORES E FORMA DE PAGAMENTO
- R$ 1.500,00 em até 12x sem juros no cartão.
KIT MISIONERO
- Tênis THE NORTH FACE modelo altamesa 500
- Camiseta oficial do evento
- Camiseta de algodão
- Moletom
- Óculos YOPP
- Meia
- Boné
- Copo retrátil
- Shoulderbag
- Caneca personalizada
- Adesivo
- Ecobag
VALORES E FORMA DE PAGAMENTO
- R$ 1800,00 em até 12x sem juros no cartão.
EQUIPAMENTOS OBRIGATÓRIOS
O Training Camp La Mision é a oportunidade ideal para conhecer e testar cada item do seu kit obrigatório. Mais do que equipamentos, eles garantem sua segurança em uma prova de autossuficiência, onde estar preparado faz toda a diferença.
Equipamentos Obrigatórios
Estes equipamentos devem ser levados durante toda a corrida e podem estar na mochila ou sendo usados pelo atleta durante a prova.
- ✅ Jaqueta impermeável com costura selada
- ✅ Calça longa de lycra ou trekking
- ✅ Fleece ou segunda pele
- ✅ Luva de inverno com tecido tipo velo, polar, lã ou fleece
- ✅ Gorro, necktube ou protetor de orelha
- ✅ Cobertor de emergência (aluminizado)
- ✅ Capacete (pode ser de mountain bike)
- ✅ Lanterna de cabeça, mínimo 250 lumens, funcionando e com bateria reserva
- ✅ Apito
- ✅ Recipiente para levar, no mínimo, 2 litros de água
- ✅ Mochila
- ✅ Kit de primeiros Socorros
Kit Primeiros Socorros
- ✅ Antisséptico
- ✅ Rolo de esparadrapo
- ✅ Pinça
- ✅ Anti-inflamatório
- ✅ Anti-histamínico
- ✅ Par de luvas cirúrgicas
- ✅ Gases estéril
- ✅ Rolo de atadura
Complemente seu kit de primeiros socorros com os produtos que julgar necessários
Equipamentos Recomendados
Purificador de água, bastão de caminhada, protetor solar, pilhas/baterias extras, celular carregado, óculos de sol.
Equipamentos Obrigatórios
Estes equipamentos devem ser levados durante toda a corrida e podem estar na mochila ou sendo usados pelo atleta durante a prova.
- ✅ Jaqueta impermeável com costura selada
- ✅ Calça longa de lycra ou trekking
- ✅ Fleece ou segunda pele
- ✅ Luva de inverno com tecido tipo velo, polar, lã ou fleece
- ✅ Gorro, necktube ou protetor de orelha
- ✅ Cobertor de emergência (aluminizado)
- ✅ Capacete (pode ser de mountain bike)
- ✅ Lanterna de cabeça, mínimo 250 lumens, funcionando e com bateria reserva
- ✅ Apito
- ✅ Recipiente para levar, no mínimo, 2 litros de água
- ✅ Mochila
- ✅ Kit de primeiros Socorros
Kit Primeiros Socorros
- ✅ Antisséptico
- ✅ Rolo de esparadrapo
- ✅ Pinça
- ✅ Anti-inflamatório
- ✅ Anti-histamínico
- ✅ Par de luvas cirúrgicas
- ✅ Gases estéril
- ✅ Rolo de atadura
Complemente seu kit de primeiros socorros com os produtos que julgar necessários
Equipamentos Recomendados
Purificador de água, bastão de caminhada, protetor solar, pilhas/baterias extras, celular carregado, óculos de sol.
Equipamentos Obrigatórios
Estes equipamentos devem ser levados durante toda a corrida e podem estar na mochila ou sendo usados pelo atleta durante a prova.
- ✅ Jaqueta impermeável com costura selada
- ✅ Calça longa de lycra ou trekking
- ✅ Fleece ou segunda pele
- ✅ Luva de inverno com tecido tipo velo, polar, lã ou fleece
- ✅ Gorro, necktube ou protetor de orelha
- ✅ Cobertor de emergência (aluminizado)
- ✅ Capacete (pode ser de mountain bike)
- ✅ Lanterna de cabeça, mínimo 250 lumens, funcionando e com bateria reserva
- ✅ Apito
- ✅ Recipiente para levar, no mínimo, 2 litros de água
- ✅ Mochila
- ✅ Kit de primeiros Socorros
Kit Primeiros Socorros
- ✅ Antisséptico
- ✅ Rolo de esparadrapo
- ✅ Pinça
- ✅ Anti-inflamatório
- ✅ Anti-histamínico
- ✅ Par de luvas cirúrgicas
- ✅ Gases estéril
- ✅ Rolo de atadura
Complemente seu kit de primeiros socorros com os produtos que julgar necessários
Equipamentos Recomendados
Purificador de água, bastão de caminhada, protetor solar, pilhas/baterias extras, celular carregado, óculos de sol.
Equipamentos Obrigatórios
Estes equipamentos devem ser levados durante toda a corrida e podem estar na mochila ou sendo usados pelo atleta durante a prova.
- ✅ Jaqueta Impermeável
- ✅ Camiseta mangas longas ou manguito
- ✅ Luva de inverno com tecido tipo velo, polar, lã ou fleece
- ✅ Gorro, necktube ou protetor de orelha
- ✅ Cobertor de emergência (aluminizado)
- ✅ Apito
- ✅ Recipiente para levar, no mínimo, 2 litros de água
- ✅ Mochila
- ✅ Kit de primeiros Socorros
Kit Primeiros Socorros
- ✅ Antisséptico
- ✅ Rolo de esparadrapo
- ✅ Pinça
- ✅ Anti-inflamatório
- ✅ Anti-histamínico
- ✅ Par de luvas cirúrgicas
- ✅ Gases estéril
- ✅ Rolo de atadura
Complemente seu kit de primeiros socorros com os produtos que julgar necessários
Equipamentos Recomendados
Purificador de água, bastão de caminhada, protetor solar, pilhas/baterias extras, celular carregado, óculos de sol.
Equipamentos Obrigatórios
Estes equipamentos devem ser levados durante toda a corrida e podem estar na mochila ou sendo usados pelo atleta durante a prova.
- ✅ Jaqueta Impermeável
- ✅ Camiseta mangas longas ou manguito
- ✅ Luva de inverno com tecido tipo velo, polar, lã ou fleece
- ✅ Gorro, necktube ou protetor de orelha
- ✅ Cobertor de emergência (aluminizado)
- ✅ Apito
- ✅ Recipiente para levar, no mínimo, 2 litros de água
- ✅ Mochila
- ✅ Kit de primeiros Socorros
Kit Primeiros Socorros
- ✅ Antisséptico
- ✅ Rolo de esparadrapo
- ✅ Pinça
- ✅ Anti-inflamatório
- ✅ Anti-histamínico
- ✅ Par de luvas cirúrgicas
- ✅ Gases estéril
- ✅ Rolo de atadura
Complemente seu kit de primeiros socorros com os produtos que julgar necessários
Equipamentos Recomendados
Purificador de água, bastão de caminhada, protetor solar, pilhas/baterias extras, celular carregado, óculos de sol.
Equipamentos Obrigatórios
Estes equipamentos devem ser levados durante toda a corrida e podem estar na mochila ou sendo usados pelo atleta durante a prova.
- ✅ Cobertor de emergência (aluminizado)
- ✅ Apito
- ✅ Recipiente para levar, no mínimo, 1 litros de água
- ✅ Mochila ou Cinto
- ✅ Kit de primeiros Socorros
Kit Primeiros Socorros
- ✅ Antisséptico
- ✅ Rolo de esparadrapo
- ✅ Pinça
- ✅ Anti-inflamatório
- ✅ Anti-histamínico
- ✅ Par de luvas cirúrgicas
- ✅ Gases estéril
- ✅ Rolo de atadura
Complemente seu kit de primeiros socorros com os produtos que julgar necessários
Equipamentos Recomendados
Purificador de água, bastão de caminhada, protetor solar, pilhas/baterias extras, celular carregado, óculos de sol.
Equipamentos Obrigatórios
Estes equipamentos devem ser levados durante toda a corrida e podem estar na mochila ou sendo usados pelo atleta durante a prova.
- ✅ Não há obrigatoriedade de equipamentos
Kit Primeiros Socorros
- ✅ Não há obrigatoriedade de kit primeiros socorros

